更新于 2025-10-21 10:25:03
睡眠对于身体健康至关重要,不同的睡眠状态与时长会对精神状态产生影响。然而,人们在睡眠过程中难以知晓自身的睡眠状况,这时就需要借助睡眠记录软件来进行记录与分析,从而获取详细的身体数据。在此,为大家整理了一些好用的手机睡眠记录软件,用户通过这些 app 能够轻松记录睡眠情况,有需求的朋友快来下载使用吧。
睡眠监测记录
便捷生活 | 16.22MB
2025-10-21 10:41:05
睡眠监测记录这款软件,专注于对睡眠质量进行记录与改善。它借助跟踪、分析用户的睡眠数据,助力用户知晓自身睡眠状况,同时提供一系列有助于提升睡眠质量的改善建议。
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专注睡眠监测
便捷生活 | 150.65MB
2025-10-21 10:42:05
专注睡眠监测这款软件,致力于帮助人们解决睡眠困扰。它通过精准的睡眠分析、贴心的声音记录、丰富的助眠资源以及科学的改善方案,为用户构建起一套全方位的睡眠健康管理体
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森林睡眠监测
聊天交友 | 34.45MB
2025-10-21 10:43:05
森林睡眠监测,作为一款专注于睡眠健康监测的软件,能够实时助力用户对自身睡眠状况进行监测。用户不仅可以清晰查看每日详尽的睡眠情况,还能快速筛查出潜在的睡眠问题与风
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免费睡眠监测
便捷生活 | 48.93MB
2025-10-21 10:43:06
免费睡眠监测是一款匠心打造的应用程序,其目的在于助力用户便捷地监测并提升睡眠质量。它不但拥有完备的睡眠记录功能,还配备别具一格的睡眠引导模式,帮助用户迅速进入睡
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睡眠监测管家
便捷生活 | 73.86MB
2025-10-21 10:44:05
睡眠监测管家,一款贴心的助眠软件。它具备睡眠记录功能,能够精准记录用户的睡眠时间与质量,还会生成详细报告。不仅如此,用户可依据自身需求与喜好,设置个性化睡眠计划
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蜗牛睡眠监测安卓版
便捷生活 | 203.83MB
2025-10-21 10:45:05
蜗牛睡眠监测这款睡眠服务软件,是赛博龙科技(北京)有限公司精心研发的成果。借助该软件,用户能够实时开展睡眠监测,清晰查看自身的睡眠效率与质量,涵盖深度睡眠、浅睡
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