OtterLife

OtterLife是一款聚焦游戏化机制的AI健康管理应用，旨在解决现代人普遍面临的健康难题。它能自动追踪超10种健康数据，涵盖睡眠质量、运动消耗、压力水平（HRV心率变异性）、经期周期以及饮水量等，为用户全面剖析身体状态。OtterLife独有的“宠物海獭养成系统”，把健康任务转变为趣味游戏互动，用户每达成一项日常目标，像是按时喝水、规律作息，就能为虚拟海獭解锁饰品或道具，让自律变得充满成就感。此外，OtterLife与华为手表、手环，小米手环，Apple Watch等智能手表设备高度适配，支持实时查看热量缺口、代谢速率等关键指标，还能借助表盘小组件快速操作，有需求的用户此次可免费使用。

功能特色

【全方位健康数据跟踪】

自动同步智能设备数据，实时监测睡眠周期、心率变异性（HRV）、运动消耗、步数、经期周期、饮水量等10+健康指标，生成可视化报告。

【AI宠物养成激励系统】

通过完成健康任务（如按时喝水、早睡）喂养虚拟海獭，解锁专属饰品、场景道具，让自律过程充满游戏化成就感。

【智能目标拆解与提醒】

将长期健康目标（如减脂、改善睡眠）拆解为每日小任务，结合智能提醒功能，帮助用户逐步养成习惯，告别拖延。

【个性化健康建议引擎】

基于用户数据与AI算法，推送定制化饮食、运动、睡眠优化方案，例如针对久坐人群的“微运动提醒”。

【压力与情绪管理工具】

通过HRV检测分析压力水平，提供呼吸训练、冥想音频等放松功能，帮助用户缓解焦虑，提升心理韧性。

OtterLife怎么连接华为手表、小米手环

1、登录微信后，就能选择连接华为手表或小米手环的渠道并点击。

2、接着选择具体的设备型号

3、开启手机蓝牙和定位就可以自动配对连接成功

应用亮点

1、女性健康专属模块

精准预测经期、排卵期，记录生理症状，提供经期运动与饮食指南，关爱女性全周期健康。

2、社交互动挑战赛

邀请好友组队参与健康挑战（如每日步数PK、睡眠打卡），通过社交激励维持长期动力。

3、数据安全与隐私保护

采用端到端加密技术，确保用户健康数据仅本地存储，严格遵循GDPR等隐私法规，守护个人信息安全。

4、极简美学设计体验

液态玻璃界面搭配清新配色，操作流畅，打造沉浸式健康管理空间，让使用成为一种享受。

更新日志

v1.9.6版本

- 修复历史数据不显示的问题

- 全新『运动连胜』小组件上线，像玩游戏一样打卡运动！完成每日卡路里目标即可保持连胜

- 行动模块上线！聚合你的每日行动（卡路里、健身、体重、喝水记录，和习惯养成功能），让你不再错过每一项记录

- 新增AI拍照识别食物热量功能！拍照即可完成记录和分析，轻松完成你的体重管理

体重计划功能重磅上线！你可以轻松设定专属体重目标，系统将为你合理规划每日进度，同时还提供周、月、年不同时间维度的趋势分析功能，全方位助力你的体重管理。