小米运动手环

小米运动手环是一款实用的健康运动服务平台，如今已升级更名为Zepp Life。这款应用由安徽华米信息科技有限公司开发，通过与智能设备的连接交互，为用户提供全方位的运动监测与健康管理服务。在Zepp Life（原小米运动手环）中，用户能随时查看个人运动数据，比如步数、运动轨迹、能量消耗等；平台还支持跑步、骑行、健走等多种运动模式，并提供专业的运动姿态分析和心率监测解读，助力用户更科学地开展锻炼。

小米运动手环怎么绑定设备？

打开小米运动手环设备，登录对应的小米账号，按照弹出窗口的提示开启所需的相关权限。

点击右下角的“我的”选项，接着选择添加设备，再从中找到手环这一类别；等手环对应的蓝牙名称显示出来后，点击该名称就能完成配对操作。

配对成功后，找到页面底部的“我的”选项，进入后找到设置，把单位调整为自己常用的计量单位。

首页能够设置日常需记录的内容，像每日的步数、里程数、消耗的卡路里、心率、睡眠质量等，都可以进行监测设置。

解绑操作步骤：进入“我的”页面，找到需要解绑的设备并点击，最后选择解除绑定。

小米运动手环软件功能

连接多种智能设备

支持小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤、小米体重秤、AMAZFIT运动手表等智能设备。

记录每次运动

支持跑步、骑行、健走及相关训练项目；每次运动后都可获取专业的运动姿态与心率分析，助力运动更具科学性与有效性。

贴心的睡眠管家

深入分析影响睡眠质量的各种因素，并给出改善建议；

全面评测身体状态

借助小米体脂秤监测多项身体成分指标，用科学的方式管理身材，还能更早察觉可能影响身体健康的潜在风险。

丰富的贴身提醒

无声闹钟靠振动唤醒自己，不会打扰到枕边人；来电、短信、微信等各类贴身提醒，让你不错过每一条重要信息；久坐提醒时刻留意你的健康状况，帮你远离长期久坐对身体造成的伤害。

小米运动手环软件特色

帮你记录全天的活动情况，还能计算出行走与跑步的距离，以及消耗的热量。

监测睡眠状况，自动判断入睡时间，给出阶段性建议；

智能闹钟能在你处于浅度睡眠状态时将你唤醒，这样一来起床就不会那么痛苦了，你也能开启精力满满的一天。

记录全年的运动与睡眠数据，查看每周、每月的变化趋势，还能获取健康建议。

你可以把自己的运动成果分享到微信、QQ或者微博，跟好友较量一下谁的生活状态更健康。

手环可作为你的身份标识，只需靠近手机就能解锁设备，无需再输入繁琐的解锁密码或图案，既安全又便捷（当前该功能仅适用于搭载安卓4.4系统的小米3和小米4手机）；

支持手机来电提醒功能，当有来电未接时，手环会通过振动和闪灯的方式提醒你。就算手机放在包里，也无需担心错过重要的来电。

查找手环的功能时，只要手环处于蓝牙有效范围内，手环就会震动，同时提示灯也会闪烁。

支持接入微信，查看微信好友的运动排名；

小米运动手环软件亮点

支持小米手环、小米体重秤：

你可以查看小米手环和体重秤为你记录的每日运动、睡眠、卡路里消耗以及体重信息。

支持李宁智能跑鞋：

可以查看跑步时的步频数据以及前脚掌着地情况的数据，这些数据能够帮助你改进跑步习惯。

智能闹钟：

给小米手环配置智能闹钟，借助手环的震动来唤醒你，这样就不会打扰到身边的人了。

屏幕解锁：

当小米手环与手机距离较近时，只需按下手机的电源键，就能立刻解锁手机屏幕，无需再手动输入密码。

记录跑步轨迹：

小米手环能够实时监测运动轨迹、距离、时速、配速、步频以及卡路里消耗情况。当你的运动配速低于预设值时，手环会通过振动发出提醒，同时语音助手也能及时告知你当前的跑步进度。

PK运动排名：

接入微信、绑定手机QQ后，就能和好友比拼每日的运动排名啦。

支持健康应用：

能够把运动、睡眠、热量消耗、体重这些数据同步到健康应用里，这样你就能更全面地掌握自己的健康状况了。

专业服务：

小米运动携手专业第三方机构，共同为用户提供更专业的服务。

更新日志

v6.13.1版本

• 优化用户体验、修复已知bug。