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版本：V42.0 大小：4.99MB 更新时间：2026-02-13T13:19:07 语言：简体中文 类型：便捷生活
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软件简介
Drink Water Reminder是一款能助力人们养成规律饮水习惯的实用工具。在日常生活里，不少人会因忙碌或专注工作而忽略喝水，长期缺水对身体健康有不良影响。这款应用借助温和提醒的方式，引导使用者按时补水，还能依据自身的作息和饮水需求，自定义提醒的频率与时间，适合各年龄段人群使用。
定时喝水提醒功能：支持设置多个时段自动弹出提醒，避免因忙碌忘记饮水。
饮水量记录：每次喝水后可手动添加摄入量，系统会自动累计当日总饮水量。
个性化设置：可依据个人作息来调整提醒时间、铃声以及通知样式，契合不同的生活习惯。
数据可视化：借助图表来呈现每日及每周的饮水状况，助力用户掌握自身的饮水规律。
轻量省电运行：后台运行时占用的系统资源较少，不会对手机性能造成明显影响，也不会导致耗电过快。
点击中间的水杯按钮可以添加喝水记录
点击记录右侧的三点按钮可以删除或编辑
点击右侧的水杯按钮可以设置使用的水杯容量
办公室里久坐的人们：长时间盯着电脑屏幕时，很容易就忘了喝水这回事，要是能设置定时提醒，就能很好地解决这个问题啦。
学生在校学习期间，无论是自习还是上课，都可以通过震动或静音模式来接收提醒，这样就能避免打扰到周围的人。
健康管理阶段：处于饮食调整或身体调理期的人群，需更规律地为身体补充水分。
运动健身的前后阶段：由于运动过程中身体很容易流失水分，借助应用程序能够帮助规划合理的补水节奏，从而更好地维持身体的良好状态。
日常生活辅助：针对喝水没有明确规划的人群，可通过这款工具来帮助他们逐步养成规律的饮水习惯。
初次使用时设定基础目标：依据体重与活动量，确定一个合理的每日饮水总量作为起始标准。
结合日常作息调整提醒时间：避开午休或会议等时段，使提醒更契合实际生活节奏。
可以这样修改： 使用快速记录功能时，喝水后请马上点击加号进行记录，这样能防止事后忘记而造成数据不准确。
定期关注饮水情况的变化趋势：每周查看相关图表，找出饮水不够的时间段，然后有针对性地调整提醒设置。
开启勿扰模式联动功能：当处于夜间休息或专注工作时段时，系统会自动暂停各类提醒，以此避免对休息或工作造成干扰。
软件信息
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