评价
版本：V1.1.9 大小：70.8MB 更新时间：2026-02-11T14:44:07 语言：中文 类型：聊天交友
标签：
软件简介
成都银脊商业管理集团有限公司推出的银锐健身软件，是一款专注于私人健身指导的应用。它能为用户量身定制增肌、减脂、塑形计划，通过AI动作矫正与实时数据监测，覆盖居家和健身房的全场景训练需求。软件的专业课程库包含HIIT、瑜伽等500多种训练方案，有健身需求的朋友可别错过啦！
银锐健身App，是您专属的私人健身教练！无论何时何地，个性化训练计划、专业指导、实时数据追踪，助力您轻松实现健身目标。健康生活，从银锐健身App开启！
计划动态适配：根据用户在训练过程中的反馈信息，实时对训练计划进行调整，从训练频率到训练强度都能灵活匹配身体的变化情况，可满足增肌、减脂等不同训练目标，为用户提供经过动态优化的训练路径。
课程场景细分：按训练场景划分为家庭徒手、器械练习等类型课程，每节课都附带环境适配建议，像小户型动作调整这类内容，以此满足不同场地的训练需求。
数据深度解析：整合心率、体脂等数据生成趋势报告，标注关键指标变化节点，关联训练内容，帮助用户理解数据与效果之间的关联。
教练实时互动：训练过程中可随时呼叫教练，借助视频连线让教练纠正动作、解答突发疑问，从而实现练中提问、提问即答的即时指导。
资源整合十分全面：平台收录了健身食谱、恢复技巧等各类配套资源，并依据训练目标进行分类，例如减脂期会将针对性食谱与训练计划相搭配，从而构建起“练、吃、恢复”三位一体的完整闭环。
为您提供高质量的在线健身指导与训练建议，助您获取专业的健身指导服务。
我们提供了丰富多样的训练模式，能够契合不同用户在学习与训练方面的个性化习惯需求。
操作简单易上手，能快速定位到想要的功能与内容。
在首页找到【课程】【教练】【商城】【营养餐】这些入口，点击后就能选择对应的服务。
在教练页面找到【Ran・刘小冉】，查看她的擅长领域后，点击【约课】按钮即可预约课程。
在商城页面浏览【运动鞋】【洗护个护】等分类板块，挑选合适的运动类商品进行购买。
我的页面借助【我的约课】【我的体验课】等功能来对课程进行管理。
优化细节，修复已知问题
软件信息
同类推荐
